雑記 呼び名で気づいたこと
最近になって、色んなコミュニティで「なんて呼んで欲しいですか？」と聞かれることが何度かあった。 私は小学校時代から短大を...
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雑記 マインドフルネスできない・・・
憧れのマインドフルネス！ マインドフルの心になれたら、どれほど楽になれるか・・・ メンタルプロコースでマインドフルネスの...
雑記 香葉村先生 キラキラ朝礼
先日のメンタルヘルスプロコースの特別講師は香葉村真由美先生。 元々は小学校の先生をされていて、作家でカウンセラーで教育ア...
雑記 人生迷子の地図ゲット
ここ数か月以内でプロ占師の知り合いが2人できた。 ひとりは色彩学校時代の同期で、数年ぶりの勉強会で会った「色彩を離れて占...
雑記 国民性を誇る
今年は1月1日から能登で大地震があって、波乱の年明けになってしまった。 大晦日、紅白でも見て、元旦の朝、初もうでに行って...
雑記 就活が子育てのゴールか！？
いつものようにYouTubeを半分寝ながら聞いていると、小林正観さんの講話が流れてきた。 曰く、「子どもと向き合ってはい...
雑記 物部メソッド 本気の呼吸
メンタルのクセは肉体の使い方のクセに出ていて、特に息の使い方に、生き方のクセが出るらしい。 腹圧呼吸という呼吸を通して、...
雑記 冷コーのオッちゃん
先週の東京行の新幹線でのこと。 私はいつも2人席の通路側に席をとる。自由に席を立てるから。 隣の窓際席が空いてたらゆっく...
雑記 「鏡の法則」で・・・
小手先の顕在意識の中でもがいていた。 潜在意識を浮上させて、受け止めてあげる・・・なんて、カッコよく思っていたけれど、そ...
雑記 スガワラガラス ワークショップに参加
机に飾るフラワーベースを購入したのをきっかけに、仕事帰りに覗いたりするようになった、スガワラガラスのショップ。 ガラス製...